Les différentes techniques de massage

Les modes de toucher de massage varient en fonction du type de massage (massages ayurvédique, suédois, thaï, etc.) dont on souhaite bénéficier. Selon l’effet recherché, toutes les parties du corps (tempes, voûte plantaire, dos, orteil, etc.) peuvent être massées. Pour votre bien-être, nous pratiquons au sein de notre institut de massage à Orleans plusieurs techniques relaxantes et tonifiantes : le palper rouler, le pétrissage, la friction, l’effleurage, la percussion, etc. 

Cette technique consiste à pincer entre le pouce, l’index et le majeur une masse de chair et à la faire rouler lentement en faisant des mouvements de va-et-vient sur l'ensemble du corps. Le malaxage de la peau lors du palper rouler se pratique généralement sur les cuisses, le ventre et les fesses.
L’objectif de cette technique de massage vise à améliorer la micro-circulation par la stimulation des adipocytes afin de lutter contre la cellulite et la rétention d’eau. 

Cette méthode consiste à malaxer en profondeur un pli de peau à l’aide des paumes ou du talon des mains écartés. Tout comme une pâte que l’on pétrit sur une planche, elle se réalise en malaxant, soulevant ou en pressant les parties charnues de manière à décoller les tissus graisseux. On parcourt ainsi de suite toute la surface à masser en faisant des pressions énergiques, mais pas douloureuses. 
Notre visée pour ce procédé de massage à Orleans est de redonner de la souplesse aux muscles et de drainer les masses de graisses accumulées.

La percussion se pratique à l’aide des poings fermés et légèrement incurvés en donnant des coups cadencés sur les zones adipeuses ou charnues. 
L’objectif poursuivi par cette gestuelle de massage vise à régénérer les cellules et à améliorer les flux lymphatiques et sanguins. 

L’effleurage est un mouvement de massage très utilisé et qui se réalise par des gestes circulaires doux. Sa pratique nécessite qu’un lien de confiance s’établisse entre le masseur et son patient. L’effleurage peut être lent ou ferme. C’est une véritable source de relaxation bénéfique pour les nerfs. Il favorise l’élimination des tensions du corps et de l’esprit et dispose davantage le corps à recevoir les autres soins de massage.